|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 60|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 嫩烤牛排

[複製鏈接]

5072

主題

1

好友

1萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    9 小時前
  • 簽到天數: 884 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    4817
    金錢
    41592
    威望
    19851
    主題
    5072

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 6 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽
    食材明细
    主料
    • 厚切牛排1块

    辅料
    调料

    嫩烤牛排的做法步骤

    • 1
      吸干水分。


    • 2
      我选的是这样的。


    • 3
      厚一点的口感会好一些。


    • 4
      均匀撒上黑胡椒和盐。


    • 5
      放烤箱或者空气炸锅,100度20分钟。


    • 6
      锅烧热放油烧至冒烟,给牛排封个边,要迅速,不能慢,不然会老。


    • 7
      醒肉5分钟。


    • 8
      开吃。




    202202251645785783106705401077.jpg (77.4 KB, 下載次數: 7)

    202202251645785783106705401077.jpg

    1

    主題

    1

    好友

    1123

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    11 小時前
  • 簽到天數: 409 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    806
    威望
    1123
    主題
    1
    沙發
    發表於 5 天前 |只看該作者
    這牛排看著很一般啊
    回復

    使用道具 舉報

    0

    主題

    0

    好友

    8605

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    19 小時前
  • 簽到天數: 1990 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    986
    威望
    8605
    主題
    0
    板凳
    發表於 5 天前 |只看該作者
    果然够嫩啊,这个牛排一看就想吃
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-16 20:46 , Processed in 0.019257 second(s), 27 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部