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[主菜] 干煸花菜

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    發表於 2022-5-15 11:08:52 |只看該作者 |倒序瀏覽


    干煸花菜





    材料
    花菜五花肉油一勺盐一勺大蒜1个辣椒3个酱油一勺迈康美番茄动力一瓶


    做法

      1
      花菜切小朵后洗净,熟肉切片 ,大蒜切成斜段,干辣椒切段。

      2
      锅里放油,放入花菜,加一点盐。

      3
      再把肉片放进去,时不时的开盖翻炒至熟透后,转大火加酱油煸炒均匀

      4
      然后把蒜叶和干辣椒煸炒片刻后熄火出锅。

      5
      喝上一瓶番茄饮料吧,番茄动力主要以新疆番茄和柠檬科学研制而成,每罐番茄红素平均含量16mg,口感清新自然,补充体力,清除体内自由基。

      6
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    沙發
    發表於 2022-5-15 19:21:32 |只看該作者
    简单好做啊
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    發表於 2022-7-16 13:50:10 |只看該作者
    防癌食品
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    發表於 2022-7-17 16:44:53 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    卖相很好
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    發表於 2022-7-28 23:52:12 |只看該作者
    健康美味
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    發表於 2022-7-31 18:47:33 |只看該作者
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2022-8-1 11:56:57 |只看該作者
    看着很不错,下次试试
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