|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 14112016 › 尖椒炒苦瓜

查看: 152|回復: 5

上一主題

下一主題

[主菜] 尖椒炒苦瓜

977 主題	1 好友	4596 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	無聊 2020-1-2 11:51

簽到天數: 423 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 15
金錢: 51
威望: 4596
主題: 977

發消息

樓主

發表於 2017-5-27 13:27:01

[url=][/url]

食材明细

苦瓜2条
尖椒1个
葱适量
干椒适量
蚝油适量
盐适量
姜适量

苦味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

尖椒炒苦瓜的做法步骤

1

1.苦瓜去瓤切片，焯水，尖椒中间切开去籽，切小块
2

2.热锅热油，放入葱姜，干椒炝锅，依次放入尖椒，苦瓜翻炒
3

3.翻炒均匀后放入耗油，盐调味，翻炒均匀，淋香油出锅

使用的厨具：炒锅

	沙發無效樓層，該帖已經被刪除

1881 主題	177 好友	6015 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	擦汗昨天 09:21

簽到天數: 2738 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 1632
金錢: 16087
威望: 6015
主題: 1881

發消息

板凳

發表於 2017-5-27 22:29:17

看起来是挺漂亮的又苦又辣不知道啥味道

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

0 主題	0 好友	797 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 6 天前

簽到天數: 920 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 5412
威望: 797
主題: 0

發消息

地板

發表於 2017-5-28 08:48:34

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

我们这里用青瓜炒苦瓜，苦和爽甜兼有，方法同文上差不多

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

夜天的魔导书

127 主題	2 好友	2179 積分

谁会告诉你

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 3 天前

簽到天數: 1679 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 6970
金錢: 5788
威望: 2179
主題: 127

發消息

5^#

發表於 2017-6-10 14:17:22

有味道的好贴，赞了

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-11-16 13:07 , Processed in 0.028440 second(s), 28 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部