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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 清炒菠菜胡萝卜丝



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[主菜] 清炒菠菜胡萝卜丝

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雨落润田

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比思貴賓

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  • TA的每日心情
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    7 小時前

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2023-12-11 14:55:11 |只看該作者 |正序瀏覽
    准备食材：胡萝卜、菠菜、大蒜
    做法步骤：
    1、将菠菜洗净去掉根部切段，胡萝卜去皮后切成细丝，大蒜切成末备用。
    2、锅中水烧开，放入菠菜焯一下水，捞出沥干备用。
    3、热锅加入适量的食用油，放入蒜末炒香，加入胡萝卜丝翻炒至变软。
    4、接着加入适量的盐和蚝油，再加入菠菜，继续翻炒均匀后，即可出锅。

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  • TA的每日心情
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    4 天前

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-12-15 20:34:36 |只看該作者
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    2024-1-27 17:34

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    [LV.3]偶爾看看II

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    發表於 2023-12-15 16:12:18 |只看該作者
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    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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  • TA的每日心情
    怒
    2024-8-24 03:04

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    [LV.4]偶爾看看III

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    發表於 2023-12-13 16:37:36 |只看該作者
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    Djb222

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    高中生

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    11 小時前

    • 簽到天數: 430 天

    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2023-12-13 09:53:03 |只看該作者
    菠菜煮皮蛋也不錯！
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    q316212793
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  • TA的每日心情
    衰
    2023-11-9 02:37

    • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

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    發表於 2023-12-12 15:10:41 |只看該作者
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