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[內地] 苦瓜炒肉片

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杨幕

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TA的每日心情

	衰 2019-5-4 11:10

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電梯直達

^#

發表於 2012-5-5 16:28:13 |只看該作者 |正序瀏覽

原料：苦瓜500克、花肉200克

配料：大蒜、红尖椒

调料：食用油、盐、生抽

1、准备食材，洗净待用。苦瓜去瓤切片，花肉切片，大蒜切末，红尖椒切成小圈

2、锅烧热放油，下大蒜煸香，然后放肉片翻炒

3、待肉片炸至微黄，倒入苦瓜片翻炒

4、待苦瓜颜色变浅，放适量盐，淋少许生抽，将红椒粒撒入翻炒装盘

苦瓜

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中學生

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	擦汗 2024-8-13 10:26

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15^#

發表於 2020-6-26 11:43:37 |只看該作者

食物真的好好吃··下

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t52888882

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高中生

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	開心前天 09:19

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14^#

發表於 2020-6-18 16:32:22 |只看該作者

文明回帖

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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八十二里路

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	郁悶 2020-3-26 20:30

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13^#

發表於 2020-4-10 08:00:54 來自手機 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

苦瓜是属于寒凉呱，虚的人吃不了哦

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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cgntc

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	奮斗 2024-10-22 23:03

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12^#

發表於 2020-2-29 17:26:50 |只看該作者

苦瓜去火，好食材！！

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lmwhm88

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教授

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	擦汗 2020-2-28 02:27

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11^#

發表於 2019-6-25 23:20:11 |只看該作者

苦瓜炒鸡蛋其实也特别好吃

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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ql1200

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高中生

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TA的每日心情

	開心 2021-2-22 09:22

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10^#

發表於 2018-9-4 11:44:51 |只看該作者

是这样的吗，跟我平时的不太一样

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shangxinren999

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TA的每日心情

	擦汗 2024-11-2 14:17

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9^#

發表於 2018-9-4 11:27:07 |只看該作者

吃了清凉的

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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甘草

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	開心昨天 17:18

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[LV.Master]伴壇終老

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8^#

發表於 2018-7-22 11:08:35 |只看該作者

有收获，适合夏天吃

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cgzdillon

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	奮斗昨天 22:03

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7^#

發表於 2018-2-20 13:34:24 |只看該作者

这个好像不错哦

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zx704591802

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	無聊 2023-8-4 14:58

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6^#

發表於 2016-9-26 09:47:56 |只看該作者

下来看看

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