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[主菜] 琥珀合桃

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    發表於 2021-2-4 19:21:34 |只看該作者 |倒序瀏覽
    健康小貼士:

    合桃是公認的抗老食物,其磷脂能保護腦神經,預防腦退化,而當中的不飽和脂肪酸,則有助防止動脈硬化。本身患斸慢性氣管炎或哮喘者,吃合桃亦有助紓緩相關症狀。而根據美國飲食協會建議,一個人每周吃三次合桃,更能預防心血管疾病。

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    發表於 2021-2-5 18:34:57 |只看該作者
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    發表於 2022-10-28 12:12:45 |只看該作者
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