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[主菜] 辣炒花蛤

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    擦汗
    2022-7-19 12:52
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2017-6-9 20:38:44
    花蛤肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是夏天餐桌上不容错过的一道菜。而且物美价廉,通常十块钱就可以炒一大盘,算是最平价的海鲜了。
    在家做花蛤非常方便,只是有一点大家需要注意一下,否则会直接影响菜的口感。那就是一定要将花蛤中的沙子去除干净。以下会...[url=](展开)[/url]

    主料
    花蛤800克
    辅料
    食用油适量
    豆瓣酱适量
    生抽适量
    豆豉适量
    料酒适量
    辣炒花蛤的做法步骤
    1. 准备食材。花蛤800克、葱姜蒜适量、干辣椒适量、香菜适量、香葱适量。


    2. 准备一个大一点的盆子,然后往盆中放入少许清水,再放入2勺盐,搅拌至盐融化。


    3. 将花蛤中个别壳坏掉的,不新鲜的挑出来扔掉。其余的放入盆中,浸泡2个小时让其吐沙。


    4. 将干辣椒剪成段儿、葱姜蒜切末、香菜切末、香葱切末备用。


    5. 烧一锅开水,然后将花蛤放入锅中煮30秒,直至花蛤微微张开,然后捞出再次冲洗两遍。


    6. 锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅爆出香味,然后往锅中放入1勺郫县豆瓣酱,1勺豆豉煸炒出红油。


    7. 将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。


    8. 将花蛤放入锅中煸炒匀均。


    9. 往锅中放入1勺生抽、2勺料酒、1勺白糖翻炒匀均,然后盖上锅盖焖2分钟左右,直至花蛤全部张开。


    10. 将香菜末、香葱末放入锅中翻炒匀均,然后即可关火。



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    [LV.Master]伴壇終老

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    沙發
    發表於 2017-6-10 13:13:17
    有味道的好贴,赞了
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