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[飲食常識] 6款冬季滋养汤品

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bingsi336

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高中生

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樓主

發表於 2015-11-7 22:40:12

养颜乌鸡汤
　　功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气补血，特别适合女性滋补。
　　原料：乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子
　　制作方法
　　1.将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块，鹿茸、后尖肉洗净出水备用。
　　2.加入各种药材，煲至6小时即可。
　　备注：不必添加任何调料。

gyzxcdm

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沙發

發表於 2015-11-10 18:36:35

只有1款汤的介绍嘛

bisiwyy

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板凳

發表於 2015-12-9 12:56:17

其实冬天羊肉真不错的

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