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標題: 香煎马鲛鱼 [打印本頁]

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作者: zj0802    時間: 2017-6-30 14:33
標題: 香煎马鲛鱼

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“马鲛鱼肉多刺少,肉嫩味美，营养丰富。”

食材明细

• 马鲛鱼500克
• 生姜3片
• 柠檬汁适量
• 酱油适量
  

• 鱼香口味
• 煎工艺
• 十分钟耗时
• 简单难度
  

香煎马鲛鱼的做法步骤

• 
  
  1
  
  马鲛鱼洗净切片。
  
• 
  
  2
  
  生姜切丝。
  
• 
  
  3
  
  锅中加入油，大火烧热，下入马鲛鱼中火煎至呈金黄色。
  
• 
  
  4
  
  翻面，同样中火煎至呈金黄色。
  
• 
  
  5
  
  下入姜丝煸出香味。
  
• 
  
  6
  
  挤入数滴柠檬汁，淋入酱油，翻动鱼块，使其充分入味即可关火。
  
• 
  
  7
  
  出锅装盘即可享用。
  
  

使用的厨具：不粘锅

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作者: 蒼之濤    時間: 2017-6-30 15:19
这鱼我吃过啊

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