比思論壇
標題:
兰花豆
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作者:
杨幕
時間:
2012-9-13 17:57
標題:
兰花豆
原料
:老胡豆、菜油适量(用于炸胡豆)、明矾一小块
工具
:剪刀
1、干胡豆用清水浸泡12个小时以上,充分泡发,中途可以换水两次(图1);
2、大头的一端用剪刀剪开成十字状,就是横剪一刀,再竖剪一刀(图2);
3、明矾一小颗用水化开,倒入剪好口的胡豆泡几分钟(这步对炸好的胡豆是否酥松很重要),再沥干水分(图3-4);
4、锅中倒油,烧至7成热,倒入沥干水分的胡豆,中小火炸至蓬松稍上色,沥出,等冷却,再复炸一次至金黄(图5);
5、乘热加入食盐拌匀,喜欢其他口味的可以加些其他调料,我家历来只加盐(图6)。
小贴士:
1、第一步一定要充分泡开,这样成品才会涨大;
2、加明矾石成品口感酥松的关键;
3、复炸一次成品才会脆,不然就是软的口感啦;
4、最后提醒大家油炸食品还是不提倡多吃哦。不过偶尔为之,还是可以的。
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