比思論壇
標題:
美足SPA步驟細節分析
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作者:
合桃
時間:
2011-4-19 03:38
標題:
美足SPA步驟細節分析
雖說夏天才是雙足的時尚熱季,但大街上的麗人們早已按耐不住,趁著天氣轉暖,紛紛穿上了漂亮的露趾高跟鞋。此時,從“冬眠”中醒來的雙足是讓你看上去更性感,還是大幅拉低了整體分數?快開始做功課,養出一雙沒有粗糙老皮、細細白白的“小白蹄”,讓美麗從頭到腳。
2011-4-19 03:47 上傳
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沙龍級足部保養SPA
沙龍級足部保養SPA
許多美容沙龍和美甲工作室,看準了美足的需要,紛紛推出了足部保養的療程。雖然主推去角質和滋養的口號都相當類似,但在參加或購買之前,還是應該仔細詢問使用產品與詳細服務內容。而美足SPA步驟大致上分為:
軟化角質
先將雙腳浸泡在大約40攝氏度、添加了海鹽、檸檬精油、茶樹精油以及牛奶的水中,進行消毒殺菌的同時,也可以軟化粗硬的角質。
去除角質
以電動銼刀將軟化的角質去除,針對腳踝、腳底大面積部位,或是腳趾頭的關節部位,銼刀以旋轉的方式慢慢進行搓揉,讓角質自然去除。之后,使用柔嫩去角質霜加強按摩,讓肌膚更加柔軟。
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腳部按摩很重要
雙腿按摩
以去角質霜加上具松弛效果的精油,涂抹在膝蓋以下的小腿部位,一邊按摩一邊進行搓揉,讓細小的角質一一去除,肌膚顯得更加光滑。
蜜蠟美白
以特有的水蜜桃蜜蠟進行滋潤、保濕與美白的保養,讓蜜蠟覆蓋足部之后,再以保鮮膜纏繞腳底,保持熱度大約10-15分鐘即可剝除蜜蠟。最后就可以開始涂上美麗的甲油了。
經濟型足部保養DIY
物價不斷上漲,荷包頻頻縮水,想要擁有漂亮的雙腳,除了到美甲沙龍讓人服侍伺候之外,也有更為經濟實惠的選擇,那就是用簡單材料在家自行DIY。泡腳水溫以40攝氏度為佳,不要超過45攝氏度。然后加入4兩煮過的老姜片(大約5至6片),或者加入晾干的茶葉渣,但姜或茶葉僅能二選一。
去角質
用等比例的鹽和橄欖油混合均勻后搓揉,針對趾間、足后跟和外側邊緣加強護理,然后用水沖干凈。再用浮石板(屈臣氏就可以買到,10元左右)在水中搓揉腳皮。
2011-4-19 03:47 上傳
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足部肌膚也需要完美呵護
按摩
如果沒有足部專用的滋潤霜,就直接用身體乳液由下至上按摩,記得加強小腿肚的部位,可以防止靜脈曲張。加強穴位三陰交內側腳踝踝骨上方4指,對女性生理機能有益。足三里膝蓋下方4指,脛骨外側,可幫助消化系統。涌泉穴腳底中央,可安定神經。腳背以手指由內往外拔,可幫助睡眠。
滋養
用手指取大量凡士林涂抹全腳,然后用熱毛巾包腳,再以保鮮膜整個裹住10-15分鐘,打開后別忘了再敷上一層乳液。
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打造完美雙足
打造完美雙足,你還需要——
■選擇不含甲苯的去光水,減少化學物質對腳趾甲的侵害。
■善用護腳鞋墊來保護穿新鞋而受痛的腳趾。
■用身體乳液來美化足部肌膚。
■腳趾甲長度以超過腳趾尖端0.2-0.3厘米為佳,太長容易斷裂。
■補充維生素B2、鈣與蛋白質,可以使肌膚和腳趾甲強韌有彈性。
■及時卸甲油。腳趾甲上的甲油往往涂得時候很認真,過后卻忘了卸除,尤其是冬天,將雙腳藏在厚襪子和靴子里,腳部一直處于溫暖封閉的狀態,若沒有及時卸除,會造成腳趾甲的健康隱患。
選對甲油錦上添花
■如果喜歡艷色指甲油,又覺得涂在手上太醒目,涂在腳上是最好的選擇。
■如果對自己的腳趾形狀不是很滿意,清亮的珍珠色甲油可以起到一定的改善作用。
■咖啡色的包容度最高,配什么顏色的鞋子都好看。此外,柔和的淺棕色或肉桂色永遠不會過時。
■腳形好看、趾甲圓潤,可選擇與鞋子顏色對比強烈的甲油。反之則選與鞋子同色系的甲油比較安全。
作者:
mingmeng
時間:
2012-8-13 00:59
这东西没空弄哦
作者:
神奇事
時間:
2012-8-13 01:45
选的图不是的漂亮啊
作者:
hd41jacky
時間:
2013-1-16 17:05
分享科学养生知识。。。
作者:
姹紫嫣红001
時間:
2013-3-17 03:09
白白的“小白蹄”,讓美麗從頭到腳
作者:
古田美惠
時間:
2014-2-25 04:39
确实很好 !
作者:
papk
時間:
2014-3-26 23:32
牛,学习了
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